很多爱美女性因为长痘而烦恼，不仅影响了形象，同时也降低了女性的自尊心和自信心。下面来看看让你爱长痘的原因，才好对症治疗，恢复健康美肌。

、遗传或者内分泌

遗传性肤质是无法改变的，油性肤质油脂腺分泌比较旺盛而且毛孔粗大、角质层厚重，不管在哪个季节都会让脸部泛出油光，滋生大量的痘痘，平时做好控油工作，每天早晚清洁一次同时做好补水工作。若是因为内分泌紊乱所引起的痘痘，应该调理好内分泌，同时要保证有充足的睡眠以及规律作息。

2、生理期

生理期因为激素发生了很大改变，部分女性月经期间下巴部位会支撑大量的痘痘，这主要和内分泌改变有很大的关系。此类人群不必过于担心，一般月经过后就可消失，可以选择具有消炎和镇定功效的保养品，防止让病情恶化。

3、便秘

长时间便秘的话会让肠道再次吸收里面的有害物质，有害物质跟随着血液循环，毒素会堆积越来越多，可通过皮肤的方式排出体外，从而让嘴唇周围长痘痘。期间要调整好饮食，多吃富含膳食纤维比较丰富的粗粮以及蔬菜和水果，能促进胃肠道蠕动，缓解便秘问题。

4、长时间处于紧张压力状态下

过度紧张或者压力过大时会影响人们的睡眠，容易使额头出现痘痘。期间要做好皮肤的清洁和卫生，保证有充足的睡眠，这样能够让神经系统处于稳定状态。

5、角质厚重、药物

当皮肤上堆积太多角质时会堵塞毛孔，从而滋生大量的痘痘，平时要做好皮肤的清洁，每两个星期去除角质一次，保持毛细血孔的畅通状态。另外乱使用一些刺激性的药物时，会让大脑的毒素在皮肤组织里面聚集，让痘痘越来越多。

温馨提示：

不能乱使用含有激素类的保健品或者药物，也不能以口服避孕药的方式避孕，更不能用手挤脸上的痘痘，以免让细菌带入到脸上，从而恶化了痘痘，影响了周围肌肤的健康。睡觉前必须要的卸妆，保持皮脂腺的顺畅。

宜宾华肤皮肤病医院是一家专业诊疗各种皮肤疑难杂症的专业医院，医院环境温馨，交通便利，拥有一支临床经验丰富的医生团队，坚持中西结合的皮肤诊疗模式，为患者提供专业的医疗服务。

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